{"product_id":"creatina-for-women","title":"CREATINE MONOHYDRATE FOR WOMEN","description":"\u003ch3 style=\"text-align: center;\" class=\"image-with-text__heading inline-richtext h2\"\u003e\u003cem\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/7436\/5221\/files\/giphy_1.gif?v=1770940800\" alt=\"\" width=\"169\" height=\"169\"\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3 style=\"text-align: center;\" class=\"image-with-text__heading inline-richtext h2\"\u003e\u003cem\u003ePotencia tu energía. Mejora tu fuerza. Transforma tus entrenamientos.\u003c\/em\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003eTú puedes tomar creatina aunque no hagas ejercicio. Muchas personas no saben que si sufres de cansancio, fatiga, la creatina te puede ayudar a restaurar esas baterías internas, las más llamadas ATP, brindándote mayor energía aunque no entrenes. \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003eLa \u003cstrong data-start=\"631\" data-end=\"673\"\u003eCreatina Monohidratada Old School Labs\u003c\/strong\u003e es uno de los suplementos más estudiados del mundo y está diseñada para ayudarte a: Aumentar fuerza real Mejorar tu rendimiento explosivo. Recuperarte más rápido, Ganar masa muscular magra \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/7436\/5221\/files\/ChatGPT_Image_12_feb_2026_09_52_12_p.m..png?v=1770943973\" alt=\"\" width=\"344\" height=\"229\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"973\" data-end=\"1082\" style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong data-start=\"975\" data-end=\"999\"\u003ePorción recomendada:\u003c\/strong\u003e 1 scoop (aprox. 5 gramos)\u003cbr data-start=\"1025\" data-end=\"1028\"\u003e✔ \u003cstrong data-start=\"1030\" data-end=\"1045\"\u003eFrecuencia:\u003c\/strong\u003e 1 vez al día\u003cbr data-start=\"1058\" data-end=\"1061\"\u003e✔ \u003cstrong data-start=\"1063\" data-end=\"1080\"\u003eCómo tomarla:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1083\" data-end=\"1176\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1083\" data-end=\"1117\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1085\" data-end=\"1117\" style=\"text-align: center;\"\u003eMezclar con 200–250 ml de agua\u003cimg height=\"236\" width=\"354\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/7436\/5221\/files\/ULTIMAS_UNIDADES_CREATINA.png?v=1771030732\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/7436\/5221\/files\/ChatGPT_Image_12_feb_2026_09_04_13_p.m..png?v=1770941067\" alt=\"\" width=\"356\" height=\"237\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1943\" data-end=\"1970\" style=\"text-align: center;\"\u003eBENEFICIOS LLAMATIVOS\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"1972\" data-end=\"2355\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1972\" data-end=\"2011\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1974\" data-end=\"2011\"\u003e💪 Aumenta fuerza y potencia muscular\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2012\" data-end=\"2065\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2014\" data-end=\"2065\"\u003e🔥 Mejora el rendimiento en entrenamientos intensos\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2066\" data-end=\"2110\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2068\" data-end=\"2110\"\u003e⚡ Mayor energía para ejercicios explosivos\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2111\" data-end=\"2151\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2113\" data-end=\"2151\"\u003e⏱ Recuperación más rápida entre series\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2152\" data-end=\"2199\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2154\" data-end=\"2199\"\u003e📈 Favorece el aumento de masa muscular magra\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2200\" data-end=\"2253\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2202\" data-end=\"2253\"\u003e💧 Mayor hidratación muscular (músculos más llenos)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2254\" data-end=\"2303\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2256\" data-end=\"2303\"\u003e🧠 Puede mejorar enfoque durante entrenamientos\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2304\" data-end=\"2355\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2306\" data-end=\"2355\"\u003e✔ Uno de los suplementos más estudiados y seguros\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"2362\" data-end=\"2396\" style=\"text-align: center;\"\u003eCARACTERÍSTICAS DEL PRODUCTO\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"2398\" data-end=\"2631\"\u003e\n\u003cli data-start=\"2398\" data-end=\"2422\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2400\" data-end=\"2422\"\u003eMarca: Old School Labs\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2423\" data-end=\"2453\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2425\" data-end=\"2453\"\u003eTipo: Creatina Monohidratada\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2454\" data-end=\"2467\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2456\" data-end=\"2467\"\u003eAlta pureza\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2468\" data-end=\"2486\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2470\" data-end=\"2486\"\u003eFácil disolución\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2487\" data-end=\"2514\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2489\" data-end=\"2514\"\u003eSin rellenos innecesarios\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2515\" data-end=\"2546\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2517\" data-end=\"2546\"\u003eUso recomendado: 3–5g diarios\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2547\" data-end=\"2576\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2549\" data-end=\"2576\"\u003eApta para hombres y mujeres\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2577\" data-end=\"2631\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2579\" data-end=\"2631\"\u003eIdeal para entrenamiento de fuerza y alta intensidad\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" height=\"202\" width=\"304\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/7436\/5221\/files\/PIDE_TRANQUILO_LONCHERA_e8bc4ea3-d6c6-45e2-a8a8-2d16ff0653cb.png?v=1768692644\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\" data-end=\"2670\" data-start=\"2638\"\u003ePREGUNTAS FRECUENTES \u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2708\" data-start=\"2672\"\u003e ¿La creatina retiene líquidos?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"2821\" data-start=\"2709\"\u003eRetiene agua dentro del músculo (intracelular), lo que favorece el volumen muscular. No es retención subcutánea.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2840\" data-start=\"2823\"\u003e ¿Es segura?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"2937\" data-start=\"2841\"\u003eSí. Es uno de los suplementos más estudiados y considerados seguros cuando se usa correctamente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2978\" data-start=\"2939\"\u003e ¿En cuánto tiempo veo resultados?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"3067\" data-start=\"2979\"\u003eMuchas personas notan mejoras en fuerza en 1 a 2 semanas, dependiendo del entrenamiento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"3100\" data-start=\"3069\"\u003e ¿La pueden tomar mujeres?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"3149\" data-start=\"3101\"\u003eSí, es apta para hombres y mujeres que entrenen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"3181\" data-start=\"3151\"\u003e ¿Necesito fase de carga?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"3245\" data-start=\"3182\"\u003eNo es obligatoria. Puedes tomar 3–5g diarios de forma continua.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"3284\" data-start=\"3247\"\u003e ¿La puedo mezclar con proteína?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"3340\" data-start=\"3285\"\u003eSí, puedes combinarla con tu batido post entrenamiento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3340\" data-start=\"3285\"\u003e\u003cimg style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" height=\"232\" width=\"348\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/7436\/5221\/files\/ChatGPT_Image_21_abr_2026_11_36_52_a.m..png?v=1776785846\"\u003e\u003cimg height=\"170\" width=\"256\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/7436\/5221\/files\/ChatGPT_Image_5_may_2026_10_20_24_a.m..png?v=1777993014\"\u003e      \u003cimg height=\"178\" width=\"266\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/7436\/5221\/files\/ChatGPT_Image_5_may_2026_09_53_30_a.m..png?v=1777993014\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Lismartienda","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51977568715045,"sku":"EWR","price":29990.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/7436\/5221\/files\/1754166141B0CRL99K4F_1_2.jpg?v=1770338741","url":"https:\/\/lismartienda.myshopify.com\/products\/creatina-for-women","provider":"Lismartienda","version":"1.0","type":"link"}